現地スペインよりインビジブルトレーニング本社のスポーツトレーナーである アドリ （理学療法部門責任者）がライブ配信でトレーニング指導を行うライブトレーニング。 12月29日（月）のライブトレーニングは『セルフパフォーマンスチェック: パワー&テクニック編』をテーマに配信を実施致します。 間も無く新しくパワー&テクニックのセルフパフォーマンスチェックプログラムが登場する今月は、その内容をオンラインでも解説します。 ライブ配信に当日参加される方には、紹介するエクササイズを実践していただき、講師からの直接指導を受けられます。 動きやすい格好で、スペースを確保してモニターオンで是非ご参加ください。 （モニターオフでの参加も可能です） 【Zoomリンク】 https://us02web.zoom.us/j/85084132414?pwd=wRZTLVGAa1KsXCcsbPgl8tKPlLOaOY.1 ミーティング ID: 850 8413 2414 パスコード: 045330 ※加入されているサブスクリプションサービス1件につき、1アカウントのみZoom

現地スペインよりインビジブルトレーニング本社のスポーツトレーナーである アドリ （理学療法部門責任者）がライブ配信でトレーニング指導を行うライブトレーニング。 11月20日（木）のライブトレーニングは『股関節』をテーマにトレーニング配信を実施致します。 近頃若年層でも問題になりがちなスポーツヘルニアへの対策として、股関節を正しく使えるようにトレーニングしておく意味は極めて重症です。 ライブ配信に当日参加される方には、紹介するエクササイズを実践していただき、講師からの直接指導を受けられます。 動きやすい格好で、スペースを確保してモニターオンで是非ご参加ください。 （モニターオフでの参加も可能です） 【Zoomリンク】 https://us02web.zoom.us/j/81152150229?pwd=A9YnN252CiedpgldO0zwutXfL5ehdp.1 ミーティング ID: 811 5215 0229 パスコード: 185066 ※加入されているサブスクリプションサービス1件につき、1アカウントのみZoomミーティングにご参加いただけま